「ほかにもっと大変な子がいるから
うちの子くらいならもっと頑張らないと」
相談を受けているとき
よく聞くセリフです。
それ関係なくない?
「私が(今)大変」
「私が(今)しんどい」
「私が(今)つらい」
ただそれだけ。
他の人は関係ないし
他の子のことも関係ない。
自分も同じことを経験した。
子育ての場面じゃないけど。
あるとき、思い切ってヘルプを出したら
「そんな弱いことでどうするの!」
って言われた。
あっもうここでは出せない。
そう思った。
でもそうやって自分の気持ちを抑え込んで
前に進もうともがいた結果が
心臓の病気による強制終了。
もっと自分のこころを受け止めて
認めて、労って、優しく
ていねいに扱ってあげればよかった。
自分が一番
自分のことを大切にしていなかった。
でもね、渦中にいると
そんなことにさえ気づけないんだ。
がんばるのは決して悪いことじゃない。
がんばれちゃうあなただからこそ
心やからだが壊れるまで気づけない。
がんばってもいい。
がんばらなくてもいい。
どっちでもいい。
ただ
「今日もわたしよくやったな」
って労いの言葉をかけてあげてほしい。
お風呂に入っている時間にでもいい。
そっとからだに触れて
自分のからだを感じてみてほしいな。
からだはいつだって自分の味方だから。
★
当時の自分に言いたい
出す相手を間違えたね…
弱音を吐く相手を間違えた(笑)
ただそれだけ。
「誰といるか」
も選んでいい。
自分で選べる。
コメント